オーナーパティシエールおすすめのお菓子、ケーキ、おいしい店グルメ情報
ソトコトSHOP -月刊誌「ソトコト」のアンテナでキャッチした、厳選アイテムをご紹介!

The Raw Gourmet: Simple Recipes for Living Well

The Raw Gourmet: Simple Recipes for Living Well 人気ランキング : 91,087位
定価 : ¥ 2,999
販売元 : Alive Books
発売日 : 1999-03
発送可能時期:通常8〜12日以内に発送
価格: ¥ 2,549
見てるだけで楽しい

今話題のローフードのレシピ本。想像してたよりも豪華な作りの本だった。レシピも簡単で充実している。写真も豊富。和食メニューも結構載っていて、海苔や味噌、醤油といった身近な食材を使うメニューも多い。高校程度の英語力があれば十分読める。
3週間の献立表も出てるが、相当ハード。私はたぶん挫折する。
無理をせずに、毎日の食事の中に、うまく取り入れたら、かなり体にいいと思う。(私は、吹き出物が消えました。)

Copyright 2005 お菓子 ケーキ おいしい店 All rights reserved.